Bande démo, moins de 3 minutes pour convaincre
la durée idéale d’une bande démo qui accroche un directeur de casting
Un aspect discriminant de la bande démo, c’est sa durée. En l’état, moins c’est mieux. Mais le mieux, c’est 3 minutes. Voici pourquoi…

Pourquoi le temps d’attention est-il si court ?
Un directeur de casting reçoit parfois des centaines de candidatures. Son cerveau fait une sélection rapide, comme un spectateur qui décide en quelques secondes de rester sur un film ou de zapper. C’est ce qu’on appelle le temps d’attention sélectif : il se concentre uniquement sur ce qui capte immédiatement l’intérêt.
Est-ce que 1 minute suffit vraiment ?
Oui, si tu proposes une scène forte et marquante. En 60 secondes, on peut déjà sentir ton regard, ton rythme, ton intensité. Une minute bien pensée vaut mieux que 5 minutes dispersées.
Pourquoi ne pas dépasser 3 minutes ?
Au-delà, le recruteur risque de décrocher. Une bande démo n’est pas un court-métrage, c’est une vitrine. L’objectif n’est pas de tout montrer, mais de donner envie d’en voir plus. Trois minutes, c’est la limite idéale pour garder la concentration sans saturer.
Comment maintenir l’intérêt jusqu’au bout ?
La clé est le montage. Place ton meilleur extrait en ouverture, comme une accroche publicitaire. Ensuite, enchaîne avec une ou deux scènes complémentaires qui montrent ta polyvalence. Évite les longueurs : si une scène fonctionne en 20 secondes, ne l’étire pas. Le spectateur doit finir ta vidéo avec l’impression d’avoir vu ton potentiel, pas avec la sensation de longueur.
Faut-il privilégier la qualité ou la variété ?
Les deux. Si tu n’as qu’une scène forte, mets-la seule et assume ce choix. Mais si tu peux montrer une palette (comédie, drame, émotion retenue, énergie physique), fais-le. Le plus important est que chaque extrait apporte une couleur différente et reste impactant.
Ton montage doit-il raconter une histoire ?
Pas forcément une histoire complète, mais il doit avoir un rythme narratif. Comme un trailer de film, il doit commencer fort, surprendre au milieu, et finir sur une note mémorable. Ce n’est pas une compilation brute, c’est un montage pensé pour séduire.